Diet Coach Center dietologo nutrizionista a Roma

  • Diet Coach Center - il tuo personal trainer alimentare

Perche' un Diet Coach Center?

Il problema del sovrappeso aumenta di anno in anno arrivando a raggiungere quote preoccupanti. Normalmente le persone che, per motivi diversi, aumentano di peso, cercano di trovare soluzioni che il più delle volte si rivelano inefficaci.

Anche quando si rivolgono correttamente a professionisti del settore (dietologi/nutrizionisti/medici) possono incontrare difficoltà a seguire le indicazioni fornite e quindi, a raggiungere i risultati sperati. Infatti, solo una piccola percentuale di persone che seguono una dieta, riescono a portarla a termine e a mantenere nel tempo i risultati raggiunti.

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Cosa impedisce di dimagrire?

I fattori che influenzano il peso corporeo sono solo in una minima percentuale dovuti a fattori biologici; il restante è influenzato da fattori esterni, psicologici e comportamentali.

A tutti noi può essere capitato di non riuscire a fermarsi di fronte ad un impulso alimentare, facendoci perdere il controllo e portandoci ad agire un comportamento alimentare scorretto.
Quando capita, ci sentiamo in colpa, perdiamo la fiducia e rinunciamo alla speranza di poter riuscire a seguire il programma alimentare, mandando in fumo energie, sacrifici, il denaro speso ed i risultati fino ad allora ottenuti.

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Perche' e' utile il Diet Coach?

Per aiutare le persone a dimagrire, quindi, non sono sufficienti le indicazioni del dietologo/nutrizionista/medico (con i quali collaboriamo sempre in sinergia), ma sono necessari esperti di Psicologia del Comportamento Alimentare che, come Diet Coach, insegnano alle persone ad acquisire nuove abilità per la gestione del peso, eliminando gli ostacoli che di solito impediscono di seguire efficacemente il programma alimentare prescritto e di avere un comportamento alimentare appropriato.

Il Diet Coach affianca le persone che non riescono a seguire una dieta come un vero Personal Trainer Alimentare, motivandole, sostenendole e rafforzando la loro volontà di cambiare per migliorare la propria forma fisica e la propria salute!

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